ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΟΔΟΥ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2014 - ΙΟΥΝΙΟΣ 2015

Κατεβάστε & εκτυπώστε το πρόγραμμα

Νέο Ηράκλειο

Με τον Γιάννη Ζουμπρούλη

ΑΝΟΙΧΤΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΤΑΪ ΤΣΙ ΤΣΟΥΑΝ, ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 12 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2014, 19:30-21:00 ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΣΟΥΝ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΚΙΝΕΖΙΚΗ ΤΕΧΝΗ

Δευτέρα & Τετάρτη:
18.30 - 19.50, αρχάρια τμήματα (έναρξη μαθημάτων Τετάρτη 1η Οκτωβρίου, πρώτο μάθημα γνωριμίας δωρεάν)
20.00 - 22.00, προχωρημένοι (έναρξη μαθημάτων Δευτέρα 8 Σεπτεμβρίου)

Κόστος: 60 ευρώ ο μήνας (συμπεριλαμβάνεται ΦΠΑ 23%) Συνταξιούχοι, φοιτητές, άνεργοι 50 ευρώ ο μήνας (συμπεριλαμβάνεται ΦΠΑ 23%)

Τρίτη & Πέμπτη:
20:00 - 21:00, ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΑΪ ΤΣΙ & ΤΣΙ ΚΟΝΓΚ ΓΙΑ ΧΑΛΑΡΩΣΗ & ΕΥΕΞΙΑ
Το πρόγραμμα αυτό είναι για όσους δεν ενδιαφέρονται να μάθουν ολόκληρο το σύστημα της σχολής μας για το οποίο απαιτείται πολύς χρόνος. Εστιάζει περισσότερο στο να χαλαρώσει κάποιος και να νοιώσει ευεξία, χωρίς να μάθει ολόκληρη την σειρά κινήσεων της μεγάλης παραδοσιακής φόρμας ούτε και τις άλλες φόρμες και τεχνικές του συστήματός μας, που πολλοί βρίσκουν δύσκολο & πολύπλοκο. Είναι μεμονωμένες κινήσεις από την παραδοσιακή φόρμα στατικές ή με απλούς βηματισμούς, συνδασμένες με απλά Τσι Κονγκ (ενεργειακές ασκήσεις) με σκοπό να χαλαρώσουν από τις σωματικές & νοητικές εντάσεις της καθημερινότητας καθώς περιέχουν & απλούς διαλογισμούς. Στην περίπτωση που ο εξασκούμενος θελήσει να ακολουθήσει και να εμβαθύνει στο ολοκληρωμένο σύστημα, θα μπορέσει να το κάνει αρκετά πιο εύκολα.
Για την δημιουργία του τμήματος θα πρέπει να εγγραφούν το λιγότερο οχτώ άτομα.
Έναρξη μαθημάτων Πέμπτη 2 Οκτωβρίου. (Πρώτο μάθημα γνωριμίας δωρεάν).

Κόστος για αυτό το μάθημα: 50 ευρώ ο μήνας (συμπεριλαμβάνεται ΦΠΑ 23%)

ΥΛΗ ΤΟΥ ΕΤΟΥΣ:

Παραδοσιακή φόρμα Yang Taijiquan: Σειρά 108 κινήσεων σε αργό ρυθμό µε στοιχεία πολεμικής τέχνης, δυναμώνει την εσωτερική ενέργεια.
Tui Shou (Push Hands): Ασκήσεις µε δύο άτομα, εκμάθηση ανταλλαγής ενέργειας, καθώς και τεχνικές αυτοάμυνας.
Dao (Κυρτό σπαθί): Η παραδοσιακή φόρμα του κυρτού σπαθιού Yang (από την αρχή για τους μαθητές του τρίτου έτους)
Γρήγορη φόρμα οικογένειας Ντονγκ (Fast set): Φόρμα με αργές & γρήγορες κινήσεις, την οποία δημιούργησε ο Ντονγκ Γινγκ Τζιε. (για όσους γνωρίζουν τη σειρά)
Jian (ίσιο σπαθί): (για όσους το γνωρίζουν)
Fajin : η παραδοσιακή μεγάλη σειρά Yang με εκρηκτική δύναμη και σε γρήγορη ταχύτητα (για όσους την γνωρίζουν)

Απαραίτητη επικοινωνία πριν το πρώτο μάθημα στα τηλ. :
694 6993501, 210-7648126

Για παρόμοια μαθήματα στη Νέα Σμύρνη κοιτάξτε στο σύνδεσμοι